おむきち
マルベリー（桑の実）は、古代から利用されてきたスーパーフードであり、特にアジア地域で広く栽培されています。
マルベリーは、桑の木（モクセイ科ネズミモチ属）の果実であり、黒色や赤色、白色の実を持つ品種があります。古くからアジア地域で栽培され、シルクの生産に必要な桑の葉の餌としても重要な作物として利用されてきました。また、最近では健康に良いとされるスーパーフードとして注目を集めています。
生食できるだけでなく、ジャムやジュース、ドライフルーツとしても利用されます。また、葉を乾燥させてお茶にしたり、サプリメントとして摂取することもあります。ただし、アレルギー反応を引き起こす場合があるため、初めて食べる際は注意が必要です。健康的な食生活に取り入れることで、多様な栄養素を効率的に摂取することができるスーパーフードとして、ますます人気を集めています。
マルベリー（桑の実）が含まれているサプリメントなど
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